2024年 4月 ランニング記録

こんにちは，マツロウです．
この記事では，2024年4月のランニング記録をご紹介します．

ランニング記録 ｜月総合

		当月 2024年4月	前月 2024年3月	前年 2023年4月
ランの回数 (内 インドア)	回	0 (0)	0 (0)	4 (0)
総距離	km	0	0	13.55
総時間	h:mm:ss	0	0	1：32：44
平均ペース	m’ss”	0	0	6’51
VO2 max	ml/kg/min	–	–	–
ランニング指数 (RAI)		–	–	–
※VO2max, ランニング指数(RAI)はHuawei Healthアプリによる.

さて，2024年3月はゼロだったので，4月は挽回して50kmぐらいは走っているはずと期待をしていました．

が，結果はまさかのゼロ．

そうなんです．人間少し楽をしたいと思うとこんなものなんですよね．いかに続けることが難しいかということを，身を持って証明してみました．逆に走ってはいけないと思えば走りに行く気になるのかも(笑)

前年の2023年4月はランニングを始めたばかりだと言うのに，週1回ペースで走っているのにもかかわらずですよ．距離がどうのこうのとかペースがどうのこうのとか言う前に，シューズを履いて外に出なければ何も起こらないということです．

こうなるともはや，いつになったら走りに行くのかという方に興味が移ります…

ふり返ってみての感想

さらに，ひどい．

でも，人間こんなものですよね．他に興味が移れば楽しさが薄れてしまうし，義務感で走りにいかなければと思うほど等のいてします．本当の習慣になるまではこんなことの繰り返し．

ランニングを手放すことだけにはならないように祈るのみですね．